구강암 예방을 위한 건강한 식단: 5가지 음식
구강암은 현대인들 사이에서 자주 언급되지만, 여전히 많은 사람들이 그 심각성을 간과하고 있습니다. 대한치과의사협회에 따르면, 구강암의 주요 원인은 흡연, 음주, 그리고 잘못된 식습관이라고 강조합니다. 이러한 이유로 올바른 식사를 통해 구강암을 예방하고 건강한 생활을 유지하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 구강암 예방에 좋은 5가지 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 녹차 일본의 여러 연구기관의 조사에 따르면, 녹차는 구강암 예방에 긍정적인 … Read more